Едите ли вы печень?
Чем хороша печень и почему ее стоит есть. – приличное количество протеина, примерно как в мясе; – очень много витамина В12 (того самого, которого почти всегда не хватает веганам), да и вообще все витамины группы В...
Читать далее 12 Ноя 2018 3637 0
Холестерин
Большая часть холестерина в наше организме происходит НЕ ИЗ ПИЩИ. Почти каждая клетка нашего организма непрерывно производит холестерин. Почему? Потому что каждая клетка нашего тела содержит холестерин как часть...
Читать далее 12 Ноя 2018 4810 0
