fbpx
кето-диета

Кето-диета

Вопреки много лет навязываемой нам пирамиде питания, современный человек все еще генетически создан, чтобы жить на жиро-топливе. Мы заточены на то, чтобы получать бОльшую часть нашей энергии не из глюкозы, а из жиров...

Читать далее
Карнивор диета

Карниворская (мясоедская) диета

Слушала крутейший подкаст о карниворской диете, который хочу вам  пересказать. В гостях у Джо Рогана – Микаила Петерсон, дочь известного и противоречивого профессора. В 2 года она начала странно ходить и впервые...

Читать далее